チベット体操教室を中心に、女性のために贈る究極の癒しの空間とひとときを過ごす「音浴じかん」など、心も体も元気になる楽しい部活動の情報発信ブログです!

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チベ体(=チベット体操)とは?

7つのチャクラを刺激して活性化することにより、若さと健康と活力を再び正常
に戻す為の体操です。チベット体操には、主に5つの「儀式」と言われる体操と
呼吸法がポイントでどこでも出来る簡単でエネルギーの高まる体操です。

初心者大歓迎です!
継続の方も、チェックをしてより完成型を目指しましょう♪
色々と共有してモチベーションもアップ!
止めてしまった方も、是非、リスタートはみんなと一緒にやれば、また再開出来ます!

チベット体操の素晴らしさを、是非、一人でも多くの方に伝えたいので
皆様のご参加をお待ちしてます!

【2月の教室のご案内】

◎日時:2010年2月7日(日)
    【受付】18:15 【スタート】18:30
    【終了予定】20:45

◎会場:上原社会教育館 和室

◎登録料:500円(初回のみ)
 参加費:1,000円

◎持ち物:動きやすい格好と飲み物

◎アクセス:小田急線・地下鉄千代田線「代々木上原駅」5分
        京王バス[渋67]系統「代々木上原駅」3分

◎お申込:出来れば、ご連絡いただけると助かります。
       ①直接「matsurica」へご連絡
       ②メールでのご連絡 
        E-mail :tibetai(a)elude.jp ※(a)をアットマークに変換してください。
       ③直接会場へお越しいただくのも大丈夫です!

◎主催:matsurica
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2010.01.18 / Top↑
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