チベット体操教室を中心に、女性のために贈る究極の癒しの空間とひとときを過ごす「音浴じかん」など、心も体も元気になる楽しい部活動の情報発信ブログです!

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チベ体(=チベット体操)とは?

7つのチャクラを刺激して活性化することにより、若さと健康と活力を再び正常
に戻す為の体操です。チベット体操には、主に5つの「儀式」と言われる体操と
呼吸法がポイントでどこでも出来る簡単でエネルギーの高まる体操です。


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3月は、寒さのため、お花見チベ体が出来なかったので、
外チベがやりたい私は、しつこく、4月も

「ザ!外チベ☆」をもくろみ中です♪

集合時間・場所などの詳細、お天気による会場の変更などは、こちらで告知をします。
今回は、お手数をおかけしますが、参加される方は御申込をお願いします。
もし、急遽こられる様になる場合は、こちらのブログをチェックして、お越しくださいませ。

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【4月の教室のご案内】

◎日時:2010年4月18日(日)【集合】10:00

◎会場:代々木公園/雨天の場合:上原社会教育館 和室

◎登録料:500円(初回のみ)
 参加費:1,000円

◎持ち物:動きやすい格好と飲み物

◎アクセス:【上原社会教育館】
       ◇小田急線・地下鉄千代田線「代々木上原駅」5分
       ◇京王バス[渋67]系統「代々木上原駅」3分

◎お申込:①直接「matsurica」へご連絡
     ②E-mail :tibetai(a)elude.jp ※(a)をアットマークに変換してください。

◎主催:matsurica
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2010.03.30 / Top↑
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